Yoga-Kurse starten wieder im Januar 2022

Gespeichert von admin am Di., 11.01.2022 - 14:54

Wir können wieder Yogakurse anbieten! Zur Auswahl stehen 3 Kurse mit je 12 Terminen:

1. Donnerstag 17:45 - 18:45 Uhr, Beginn 13. Januar, in der Turnhalle der Glemstalgrundschule - neue Zeit und neuer Ort!

2. Donnerstag 19:10 - 20:10 Uhr, Beginn 13. Januar, in der Turnhalle

3. Freitag 09:15 - 10:15 Uhr, Beginn 14. Januar, in der Turnhalle

Der Kurs kostet für Mitglieder 48 Euro und für Nichtmitglieder 96 Euro, die per Lastschrift eingezogen werden. Bitte bringen Sie Ihre Kontonummer mit.

Es gelten immer noch die Zugangsregeln für 2G+.

Bitte melden Sie sich an bei Nana Ahmadi nana-yoga@gmx.de, Tel: 07147 2739703 oder Handy: 01577 1567773

 
Yoga zeigt uns Wege zu innerer Ruhe, vermittelt ein Gefühl von Lebendigkeit und fördert eine klaren, wachen Geist.

Yoga stammt aus Indien. Sein Ursprung liegt mehr als 4000 Jahre zurück. Im Westen wird Yoga seit über 100 Jahren praktiziert. Yoga hilft uns, dass wir Verbindung von Körperhaltungen, Atem- und Entspannungsübungen lernen. Yoga ist die Vereinigung des individuellen Selbst mit dem Universellen und reduziert den negativen Einfluss von Stress auf Körper und Geist.

Hata Yogaübungen haben eine positive Wirkung auf die Organe, Gefäße, Atmung, Verdauung, den Kreislauf, das Hormonsystem und die Reinigung des Organismus. Yoga nährt den ganzen Menschen, Körper, Geist und Seele.

Jeder Mensch kann Yogaübungen ausführen, ungeachtet des Alters oder der körperlichen Verfassung. Probieren Sie es aus!