Selbstverteidigung für Teenager

Gespeichert von admin am Mo., 19.02.2018 - 17:05

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Grundlagen der Selbstverteidigung für Teenager ab 13 Jahren bis 18 Jahren.

Grenzen setzen und den Anfängen wehren!

In diesem Kurs wollen wir gemeinsam neben ersten Selbstverteidigungstechniken auch den richtigen Einsatz von Stimme und Körperhaltung sowie die Stärkung der Sinne erlernen.

Im Vordergrund steht immer, das Selbstbewusstsein der Teilnehmer durch Techniken der Selbstverteidigung zu stärken, Gefahren zu erkennen und zu vermeiden sowie die Wahrnehmung für Konflikte zu schärfen, um ihnen schon im Vorfeld auszuweichen.

Welche Voraussetzungen benötigt ihr?

Keine, aber ihr solltet unbedingt freiwillig kommen, damit ihr motiviert und engagiert seid.

Wann: 09. April, 16. April, 23. April, 30. April und 07. Mai 2018

Uhrzeit: jeweils ab 19 Uhr bis 20 Uhr

Wo: Turnhalle der Glemstalgrundschule Unterriexingen

Kosten für Mitglieder 15 EUR, Nicht-Mitglieder 30 EUR

Bitte das Geld in bar und möglichst passend zum ersten Termin mitbringen.

 

Übungsleitung: Thomas Arnold

 

Keine Anmeldung, kommt einfach zum ersten Kurstermin!