Für alle, die der Hektik des Alltags entfliehen wollen, für Frauen und Männer aller Altersklassen, unter dem Motto „Weniger ist mehr“. Hier führen wir einfache Feldenkrais- und Qi Gong-Übungen durch, im Stehen und auf der Matte. Erspüren Sie verspannte Muskeln, finden Sie Ihre Lieblingsübung und gehen Sie nach der Stunde beschwingt und gut gelaunt nach Hause.
Tragen Sie bequeme Kleidung. Wer damit besser gerade auf dem Rücken liegt, kann ein Kissen mitbringen.
Jeweils dienstags von 18.00 bis 19.00 Uhr 4-mal ab dem 10. März 2020
In der Turnhalle der Glemstal-Grundschule
Kosten: 8 € für Mitglieder, 20 € für Nichtmitglieder
Die Anzahl der Teilnehmer ist begrenzt.
Übungsleitung und Anmeldung: Marleen Noack Tel.: 07147 92031 oder marleen.noack@gmail.com